Indtil nu har jeg leveret ny inspiration og viden relateret til knogleområdet, virksomhedsområdet og idrætsområdet. Min brede fysioterapeutiske og menneskelige erfaring fra alle sektorer, samt gennem virksomhedskonsulentarbejdet og min idrætsbaggrund har således ledt til mange sjove oplæg, hvilket afspejler sig i tidligere foredrag og workshops.
Når det ikke bare er et foredrag, men også en workshop, er det fordi som en kursist sagde: ”Man kan godt mærke du er FYS, du ved godt det ikke er fedt at sidde stille i 2 timer. Det her kan jeg meget bedre huske.”
Min mission er, at du går hjem og har både lyttet, leget og lært, noget du kan både huske og måske motiveres til at bruge fremadrettet. Noget var NYT - noget var kendt, men præsenteret i en NY kontekst.
Sanser som hørelsen, synet, lugtesansen, smagssansen og følesansen er vigtige, men endnu mere afgørende er kropssansen og balancesansen, som har indflydelse på vores evne til at færdes og bevæge os. Igennem de seneste år har vi levet i en ’FIX IT’ eller ’DUMP IT’ kultur, hvor vi forventer, at der kan sættes en ny hofte ind eller man lige kan give en eller anden tryllebehandling, så vi er i topform igen.
Måske vi, som indenfor andre områder, skal tænke mere bæredygtigt og langsigtet omkring vores KROP. Muskler, led, og knogler skal holde os stærke hele livet, så vi kan blive ved at gøre alt det, som giver os livskvalitet. Udtrykket ’Healthy aging’ er essentielt i et Danmark, hvor gennemsnitsalderen er stigende og hvor vi har høje forventninger til at kunne blive ved at være aktive. Viden om, og tips og tricks til, hvordan vi styrker ryggen, undgår ’musearmen’, og bevarer styrken, så vi både kan holde til vores arbejde eller leve uden smerter i hverdagen, kan være afsæt for et oplæg.
FOREDRAG – WORKSHOP – KURSUS - INSPIRATIONSDAG
Kontakt mig via kontaktformularen og lad lave en aftale om, hvad der kunne give NY VIDEN OG INSPIRATION hos Jer.