Det er vigtigt at tage afsæt i dit niveau og din hverdag. Både for dig, der ønsker at bevare dine daglige funktioner, men også for dig der måske er vandt til at dyrke idræt eller træne på et lidt højere niveau.
Personlig coaching er en del af min sundhedsfremmende tilgang.
Osteoporose er et bredt spektrum, hvor alder og fysisk aktivitetsniveau varierer.
KOMPETENT FYSIOTERAPEUTISK UDREDNING med et videnskabeligt afsæt.
RÅD OG VEJLEDNING – gives på samme videnskabelige baggrund, men også med baggrund i den mangeårige erfaring omkring, at der blandt patienter med diagnosen osteoporose er megen utryghed forbundet med bevægelse, og det at der tidligere har været en meget restriktiv tilgang.